心のスポンジづくりプログラム

こころのスポンジ プログラム 一般社団法人ヒューマンハーバーそんとく塾

心のスポンジづくり
「わかっている」を、
次の一歩につなげる。

人の言葉を受け止める。自分の考え方に気づく。
いつもと違う見方を、試してみる。
身近な問題に取り組みながら、考える力と学ぶ姿勢を育てる教育プログラムです。

心のOS(基本システム)をアップデートする「脳の筋トレ」。
そんとく塾では、学び直しの取り組みをこのように表現しています。

FOR YOU

こんな場面で、立ち止まっていませんか?

自分のために

同じところで、つまずいてしまう。

人間関係がうまくいかない。知識や資格はあるのに、生活や仕事で活かしきれない。 自分の受け止め方や行動を見つめ直したい方へ。

支える人のために

伝えているのに、届かない。

部下や生徒、支援する相手との関わり方に悩む。 繰り返し説明しても変化が見えず、自分自身も疲れてしまう。 別の対応を探したい方へ。

ABOUT THE PROGRAM

知識を増やす、その前に。
「考え方」に目を向ける。

「心のスポンジづくり」は、そんとく塾が開発した教育プログラムです。 社会復帰支援の現場から始まり、企業研修、教育・支援の現場、 生きづらさを抱える方への学びへと活用が広がっています。

使うのは、小学校レベルの国語・算数など、身近な題材。 知識を詰め込むことよりも、 「なぜそう考えたのか」「別の見方はないか」 をたどる過程を大切にします。

01 / 気づく

自分の考え方を知る

すぐに決めつけていないか。何を手がかりに答えを出したか。 自分の思考の癖に目を向けます。

02 / 確かめる

違う見方を試す

人の意見や別の条件を手がかりに、一度出した答えを見直してみます。

03 / つなげる

日常の関わりを考える

反応する前に立ち止まる、相手の話を確かめる。 学びを生活や仕事にどう活かすか考えます。

点数やご褒美を競う場ではありません。

正解を急ぐより、考えた道筋を振り返る。 「自分で考え、理解できた」という経験を重ねていくことを大切にしています。

上の3つは、プログラムの考え方を紹介するための整理です。 具体的な教材・進め方は講座や受講者に応じてご案内します。

TRY A SMALL WORK

答えよりも、考えた道筋に注目。

練習帳の掲載例を、読みやすく整理しました。少しだけ考えてみてください。

練習帳に掲載された問題の紹介

重い小包は、AとBのどちら?

見た目がそっくりな小包が2つ。片方は重く、もう片方は軽い小包です。 持ち上げて比べることはできません。

手がかりは3人の話。ただし、 うそをついているのは1人だけです。

おじさん:「Aの小包のほうが重かったぞ。」

お姉さん:「Bの小包のほうが重たいわよ。」

男の子:「Aの小包のほうが軽かったよ。」

あなたは、どちらが重いと考えますか?
答えだけでなく、その理由も言葉にしてみてください。

考え方と答えを見る

お姉さんの「Bが重い」と、男の子の「Aが軽い」は、同じ意味です。 2人は「Bが重い」と言っています。

もしAが重ければ、この2人がうそつきになり、 「うそをつくのは1人だけ」という条件に合いません。 したがって、重いのはBと考えられます。

言い方が違っても、意味は同じかもしれない。 最初の印象と条件を分けて確かめることが、この例の振り返りのポイントです。

COURSES

今の目的から、学び方を選ぶ。

まず仕組みを知りたい

スタートアップ講座

「なぜ伝わらないのか」「どう関わればよいのか」を理解するための入口です。

  • 対象:支援者・指導者・経営者・管理者、生きづらさを抱える方
  • 内容:相手に伝わりにくい背景を学び、新しい対応方法に気づく

継続的に自分の課題へ取り組む場合は、別途、個別講座や課題に応じた講座をご案内します。

自分の課題に取り組みたい

EXIT講座

相談内容に応じて組み立てる、集団・個別対応の講座です。

  • 全4〜12回を目安に構成
  • 週1回・月2回・月1回のコース
  • 職場、家族、日々の生活などの悩みに応じて相談

回数・日程・対応内容は、お申し込み前にご確認ください。

職場の育成に活かしたい

企業研修講座

管理職の関わり方、若手社員への対応、組織での主体性など、 企業の課題に合わせて内容を検討します。

  • 管理職研修
  • 新入社員・若手社員の離職対策講座
  • 人材育成講座

形式:対面集団講義・ロールプレーイング。

指導する立場を目指したい

指導者認定・アップデート

心のスポンジづくりの講師を目指す方には、 初級指導者認定講習会をご案内しています。

  • 初級指導者認定講習会:講師を目指す方
  • 中級・上級:別途相談
  • アップデート講座:初級認定者・スタートアップ講座受講済みの方

アップデート講座は新教材、教授法、課題に応じた教材づくりを扱います。 対面またはリモート、60〜90分。

EXIT講座:6つのテーマを詳しく見る
  • 職場人間関係改善講座
    職場での人間関係づくりや、繰り返すトラブルに悩む方へ。
  • 生きづらさ軽減講座
    理由をうまく言葉にできなくても、日々の生きづらさを感じている方へ。
  • スキル活用講座
    持っている資格・知識・技術を活かしきれないと感じる方へ。
  • 家族や友達との人間関係改善講座
    夫婦・親子・友人など、身近な人との付き合い方を見直したい方へ。
  • 社会不適応改善講座
    ひきこもり・不登校・ギャンブル依存などの課題を抱える方や、 ご家族・関係者からの相談に応じます。
  • 未来創造講座
    将来への不安や見通しの立てにくさについて、考えるきっかけを探す方へ。

教育としての学びを支える講座です。医療的な診断や治療に代わるものではありません。 現在受けている支援がある場合は、その状況もお知らせください。

企業研修:対象と取り組むテーマを見る

管理職研修

中間管理職を対象に、人間関係の構築や調整を学び、職場での関わり方を見直します。

研修案内資料に記載の例:トヨタ九州宮田工場、千房株式会社

新入社員・若手社員の離職対策講座

採用・人事担当者を対象に、新しく入った方や若手への対応を 日常業務の中でどう工夫するかを考えます。

研修案内資料に記載の例:日本財団職員研修、職親企業ほか

人材育成講座

全社員を対象に、自主性から主体性への成長と、 組織で力を発揮するための関わり方を考えます。

研修案内資料に記載の例:学校法人カトリック沖縄学園、つくば開成福岡校

心のスポンジづくりの研修風景
研修の様子

BACKGROUND & RECORD

社会復帰支援の現場から、
幅広い学びの場へ。

元受刑者や少年院出院者の社会復帰支援を出発点に、 学び直しを支えてきたプログラムです。 以下は、当法人の掲載資料で報告している実績です。

刑務所等での提供実績 1,000人超

7年間に受刑者等へ提供した実績として紹介しています。

継続受講者に関する報告 89名中 0名

資料記載の7年間に、12プログラム以上を継続受講した89名のうち、 再犯に至った方は0名との報告です(2026年3月時点)。

当法人の掲載資料に基づく数値です。 この数値だけで全受講者への効果や、プログラム単独の効果を判断することはできません。 今後の結果を保証するものではありません。 出所後に受講した方の約3割が企業の中心となって活躍しているとも紹介しています。

特許・商標について

特許証の記載

特許番号
特許第7181527号
発明の名称
学習展開支援シート
発明者
原田 公裕
登録日
2022年11月22日
特許権者
株式会社ヒューマンハーバー
一般社団法人ヒューマンハーバーそんとく塾

商標登録証の記載

登録番号
登録第6639790号
商標
心のスポンジづくりプログラム
登録日
2022年11月11日
商標権者
一般社団法人ヒューマンハーバーそんとく塾

掲載証書に基づく情報です。特許・商標の登録と、受講による効果の評価は別のものです。 掲載証書を見る ↗

WORKBOOK

物語を進めながら、考える練習を。

心のスポンジづくり練習帳 ある館からの謎解き挑戦状の表紙
2026年7月1日 発売

心のスポンジづくり練習帳
ある館からの謎解き挑戦状

町から館へ、大切な荷物を届ける旅。 その道中で出会う謎に向き合いながら、 見方や考え方を試していく練習帳です。

全20謎。すぐに答えが出なくても、 どこを手がかりに考えたのかを振り返ってみましょう。

監修:一般社団法人ヒューマンハーバーそんとく塾 塾長 原田公裕
発売元:株式会社学研ビジネスブレインズ

練習帳・使い方について問い合わせる →

INSTRUCTORS

学びを届ける、全国の認定指導者。

初級・中級の認定指導者が、それぞれの地域や活動の場で学びを届けています。

中級指導者認定者

  • 原 充史静岡 (株)地建工業
初級指導者認定者の一覧を見る(掲載35名)
  • 三宅 晶子神奈川 (一社)ヒューマン・コメディー
  • 原 充史静岡 (株)地建工業
  • 仲村 典福岡 (一社)ヒューマンハーバーそんとく塾
  • 桑原 誠福岡 (一社)ヒューマンハーバーそんとく塾
  • 金古 恵美子東京 (株)ミライズ
  • 中田 早苗福岡
  • 山田 眞理子北九州 元短大名誉教授
  • 大木 章東京
  • 野畑 稔静岡 (株)藤巻製作所/(一社)YOMIGAERIプロジェクト
  • 近藤 恒義宮城 奥洲物産運輸株式会社 取締役本部長
  • 黒川 洋司大阪 (株)良心塾 代表取締役
  • 谷 優子大阪 (株)セクレタリア
  • 岩崎 文江大阪 大阪工管株式会社
  • 矢熊 紀子大阪 認定NPOコクレオの森/国立研究法人産業技術総合研究所
  • 長谷川 元宏東京 川越少年刑務所
  • 坂本 田鶴子大阪 カウンセラー
  • 宮澤 昌志静岡 (株)藤巻製作所/(一社)YOMIGAERIプロジェクト
  • 山田 直巳秋田 合同会社Thunders 代表社員
  • 森川 綾女東京 (一社)日本TFT協会
  • 柿島 拓也東京 株式会社拓実建設 代表取締役
  • 大木 直美東京 株式会社拓実建設
  • 若林 倫紀東京 株式会社WIT 代表取締役
  • 近藤 光子東京 (一社)日本TFT協会/日本大学商学部学生支援室
  • 鈴木 一恵神奈川 (一社)日本TFT協会
  • 仲宗根 泰嗣神奈川 株式会社仲友工業 代表取締役
  • 三井 有紀東京 株式会社栄進 代表取締役
  • 吉野 浩大分 株式会社ユニバーサルビジョン 代表取締役
  • 高山 美佐子岡山 (一社)TFT協会
  • 佐藤 俊嗣北海道帯広市 ハローワーク帯広 専門援助部門 就労支援ナビゲーター
  • 瀬川 希北海道札幌市 株式会社SEエンジニア 代表取締役
  • 小島 賢太茨城県
  • 瀧 幸子大阪府 一般社団法人こどもになる 代表理事
  • 多田 貴志子広島県
  • 福村 成隆大阪府
  • 福山 実代大阪府

一般社団法人ヒューマンハーバーそんとく塾
塾長 原田公裕

そんとく塾の紹介写真

QUESTIONS & DOCUMENTS

受講前に、知っておきたいこと。

勉強が得意でなくても相談できますか?

国語・算数などの身近な題材を使いますが、点数を競う講座ではありません。 読む・書く・計算することへの不安や、配慮してほしいことは、 事前のご相談でお伝えください。

自分にはどの講座が合うか分かりません。

「自分のことで困っている」「支援する相手との関わりに悩む」 「職場で導入したい」など、現在の状況をお知らせください。 対象・目的に応じて講座をご案内します。

費用・会場・開催日はどこで確認できますか?

講座によって異なるため、お問い合わせ時にご確認ください。 企業研修は、対象者・人数・課題・希望時期をお知らせいただくと 相談が進めやすくなります。

「うまく言えない」からでも、
ご相談ください。

自分の学びに。大切な人への支援に。職場の人材育成に。
今、気になっていることをお聞かせください。

一般社団法人ヒューマンハーバーそんとく塾
福岡県福岡市中央区渡辺通1丁目10番1号 四十川ビル201号

LINEで相談 TEL:092-406-2446 メール